קבוצות תרגול

כל מורינו כאחד, מדברים על הנחיצות הרבה והיתרונות הרבים הגלומים בתרגול קבוצתי.

אלה מאתנו המשתתפים בתרגול שבועי קבוצתי מתנסים, מכירים ומוקירים את התועלת והחשיבות שבתמיכה הקבוצתית.

אנו ממליצים בחום לכל אחת ואחד מכם להצטרף לקבוצת תרגול שבועית.

תרגול התכנית יכול להיעשות באופן אישי או קבוצתי. הנחיות התרגול מיועדות למתרגלים בכל דרך שהיא.

מומלץ מאד לתרגל באופן אישי מידי יום ובנוסף להצטרף לאחת מקבוצות התרגול השבועיות המצ"ב.

קבוצת התרגול מאפשרת תרגול שבועי סדיר, הכולל הנחיות מדויקות, השלמת החומר שנלמד וריענונו, שיחה משותפת על קשיים במהלך התרגול ואפשרויות לפתרונם ועוד.

הקבוצות הינן כלי עזר רב תועלת גם לאלה שלא היו נוכחים בקורסים ושיכולים באמצעותן להשלים את החומר, לחזק את תרגולם ולקבל מענה לשאלותיהם.

ככל שהתכנית מתקדמת והחומרים שנלמדו רבים יותר, ייקל על המשתתף החדש להכיר את החומר שכבר נלמד ולתרגלו אם יצטרף לאחת הקבוצות או יגיע לאחת משבתות הדהרמה המתקיימות מעת לעת.

המעוניינים להשתתף בקבוצות באזור מגוריהם אך טרם מצאו מענה לכך או לארגן קבוצה חדשה מוזמנים לפנות אל כפיר אבינון kfir_abinun@yahoo.com

להצטרפות לקבוצות התרגול:

תל אביב – רח' סוטין, ימי א'. לפרטים יש לפנות לליאורה liorak-dharma@hotmail.com

הרצליה – ימי א' ב- 18:30. לפרטים יש לפנות לרות טל' 09-9552619, Ruthroihw108@gmail.com או לניסים 054-4552991 , Ganim777@gmail.com

ספרייה ולימוד

ספרים בהוצאת ידידי הדהרמה

"כיצד לראות את עצמך כפי שהנך באמת"

כבוד הדלאי לאמהּ ה-14  

בספרו "כיצד לראות את עצמך כפי שהנך באמת" מדריך אותנו כבוד הדלאי לאמה כיצד לראות את עצמנו כפי שאנו באמת, על מנת שנוכל להתחיל ליצור את העולם שבו נרצה לחיות. למידע נוסף ורכישה