תרגול טארה הירוקה

בעקבות המלצת מורנו היקר ג’האדו טולקו רינפוצ’ה, וכתמיכה בהתמודדות עם הקושי של המצב בארץ, נפגש בימי רביעי בשעה 20:00 כדי לתרגל את טארה הירוקה, ההתגלמות הנשית של תודעת הבודהה. למידע נוסף

תרגול טארה הירוקה

ספרים בהוצאת ידידי הדהרמה

מתוך הכרה בחשיבות הערכים האוניברסליים של הפילוסופיה הבודהיסטית ורצון לשתף אחרים באוצר זה, עמותת ידידי הדהרמה מוציאה לאור מבחר מספרי כבוד הדלאי לאמה בעברית! ניתן לרכוש דרך האתר למידע נוסף

ספרים בהוצאת ידידי הדהרמה

    אירועים קרובים

    לרשימת האירועים המלאה

    צנשאב סרקונג רינפוצ'ה בישראל, יוני 2023

    צנשאב סרקונג רינפוצ'ה בישראל, יוני 2023
    אנו נרגשים להודיע על ביקורו הקרוב בישראל של צנשאב סרקונג רינפוצ'ה - גלגולו של אחד משבעת מאסטרי ההתדיינויות עם הדלאי לאמה ה-14. צנשאב סרקונג רינפוצ'ה הינו מורה מרתק, חכם וחריף, ולימודיו שופעי חן והומור. רינפוצ'ה מלמד בהודו ובאירופה תוך שהוא משלב את ניסיונו בלימוד ובתרגול הבודהיסטי עם היכרותו את העולם המערבי, זהו ביקורו השני בישראל. רינפוצ'ה יגיע לביקור בן שבועיים בחודש יוני 2023, וילמד בשני סופי שבוע את הקורסים הבאים: סיפור החלום ממלא המשאלות: קורס סופ"ש (כולל לינה) בנס עמים, חמישי-שבת 15-17/6/23. מה המשמעות של אימון התודעה בבודהיזם?: מפגש ערב ביודפת, ראשון 18.6.23. עולם ומלואו בארבע שורות: מפגש ערב בתל אביב, שלישי 20.6.23. החיפוש אחר האושר: קורס סופ"ש (ללא לינה) בכפר מונש, שישי ושבת 23-24/6/23. עוד חודש, עוד שנה – כוונה והתכוונות בחיי היומיום: מפגש ערב בהרצליה, שני 26.6.23.
    דף קורס

    ההוצאה לאור - ספרי הדלאי לאמה בעברית

    ההוצאה לאור – ספרי הדלאי לאמה בעברית

    מתוך רצון לשתף גם אחרים באוצר חוכמת החיים הבודהיסטית לקחה על עצמה עמותת ידידי הדהרמה את המשימה להוציא לאור בעברית מבחר מספריו של כבוד הדלאי לאמה.

    ההוצאה לאור של ספרי הדלאי לאמה אינה נעשית למטרות רווח. כל ההכנסות ממכירת הספרים מוקדשות לכיסוי הוצאות ההפקה של הספר הנוכחי ולהמשך הפעילות של ההוצאה לאור בעברית של הספר הבא.

    עד כה יצאו לאור במסגרת ההוצאה לאור הספרים: "כיצד לראות את עצמך כפי שהנך באמת", "למלא את הלב בחמלה", "טיפוח הפוטנציאל האנושי", "להגיע להארה", "מעבר לדת".

    לעיון בפרטי הספרים ולמידע על אפשרויות הרכישה - אנא לחצו כאן

    ההוצאה לאור - ספרות דהרמה בעברית

    תוכניות לימוד ותרגול רב שנתיות

    תוכניות לימוד ותרגול רב שנתיות

    אנו שמחים לעדכן על מגוון תכניות לימוד ותרגול רב שנתיות המאפשרות לנו ללמוד עפ"י דרך הבודהיזם הטיבטי, להעמיק ואף להטמיע את לימודינו באמצעות תרגול, כל אחד על פי נטיותיו ותחומי עניינו. יש ערך רב בתכנית רב שנתית המאפשרת רצף לימוד ותרגול, העמקת ההבנה והחוויה בין קורס אחד של התכנית למשנהו וראיה מקיפה של נושא התכנית.

    פעילויות עמותת ידידי הדהרמה כוללות את תכניות הלימוד והתרגול הבאות: מהאמודרה - החותם הגדול ♦ פילוסופיה בודהיסטית 

    ניתן להצטרף בכל עת לכל אחד מהקורסים במסלולים השונים, אלא אם ישנם תנאי הצטרפות המפורטים בדף הקורס.

    למידע מפורט על התכניות - אנא לחצו כאן

    תוכניות לימוד ותרגול רב שנתיות

    על מדיטציה

    על מדיטציה
    הלימוד הבודהיסטי מורכב משלושה היבטים - שמיעה (קריאה או למידה), הגות (הרהור בחומר הנלמד) ומדיטציה. כדי להתקדם בדרך הבודהיסטית עלינו לפתח את שלושתם. המדיטציה היא זו שמאפשרת לנו להטמיע בתוכנו את הנלמד עד כדי כך שהוא נהיה חלק מאתנו, משפיע על כל מחשבותינו ופעולותינו. הבודהיזם מציג שני סוגי מדיטציה – מדיטציית ריכוז ומדיטציה אנליטית – שמשלימות זו את זו. ישנם שני סוגים שונים של מדיטציית הריכוז (או המיקוד) – מדיטציית הקשיבוּת או נתינת הדעת (mindfulness), ומדיטציית השהייה בשלווה (שמטהה). במדיטציה האנליטית עוסקים בכל שלבי הלימוד הבודהיסטי והיא כוללת את מדיטציית הראייה החודרת (ויפסאנה). לסוגי המדיטציה השונים ועל מדיטציה בכלל - אנא לחצו כאן
    על מדיטציה

    מהו בודהיזם

    מהו בודהיזם
    כולנו מבקשים להשיג שלווה ואושר לזמן ממושך. לשם כך עלינו לדעת איך להתמודד עם רגשות עוכרים וכיצד לסלקם. שלווה אמיתית ויציבות יבואו בהכרח מתוכנו ולא מבחוץ. עפ"י הבודהיזם, המקור העיקרי של הסבל ואי הנחת בחיינו הוא התפיסה המוטעית של המציאות. תפיסה שגויה זו מביאה להיצמדות רבה מדי לעצמי ולהתעלמות מרווחת הזולת. בבודהיזם ניתן להתגבר על שתי גישות ההרסניות אלו ועל הרגשות המעכירים את שלוותינו ותפיסת המציאות השגויה שלנו, באמצעות פיתוח החוכמה היודעת כיצד הדברים קיימים למעשה, ובאמצעות פיתוח האמפתיה והחמלה כלפי כל בעלי התודעה. על גַאוּטַמָה סידהַארתָה (הבודהה), ארבע אמיתות הנעלים ולמידע מפורט על בודהיזם - אנא לחצו כאן
    מהו בודהיזם

    ספרייה ולימוד

    מאמרים

    למאמרים נוספים

    מולטימדיה

    "עשר דקות": עם גן גיאצו לה על מבוא לרגשות שליליים [חלק 2 מ-4]

    צפה והקשב לעוד:

    ספרים בהוצאת ידידי הדהרמה

    "למלא את הלב בחמלה"

    כבוד הדלאי לאמהּ ה-14  

    ספרו של כבוד הדלאי לאמה - "למלא את הלב בחמלה", המראה לנו כיצד החמלה יכולה להיות מקור בלתי נדלה של אושר בחיינו. למידע נוסף ורכישה