ספרייה ולימוד

חזרה לדף חיפוש ראשי › חומרים מהריטריט

תרגול שמטהה של קשיבות לנשימה – Shamatha Practice: Mindfulness of Breathing

  • תאריך: 05.02.2021   קורס זה מחזורי ומתקיים מדי יום שישי, שבת, החל מתאריך 05.02.2021
  • תאריך סיום: 06.02.2021
  • מורה: גלן סוונסון  
מידע על הקורס

English is below

במשך שני ימי הריטריט הזה נלמד איך לפתח ולהעצים את מיומנויות שימת הלב שלנו, איך לחזק את יכולת הקשיבות שלנו.

בבודהיזם מתייחסים לזה כתרגול שמטהה – התרגול של פיתוח תודעה רגועה, צלולה וממוקדת.

בריטריט נתמקד על תרגול הקשיבות לנשימה. השיטה הזאת מומלצת במיוחד לאלה שיש להם תודעה קופצנית, שעוברת... למידע נוסף »

אודיו

ספרייה ולימוד

מולטימדיה

Medicine Buddha Mantra - with words

צפה והקשב לעוד:

ספרים בהוצאת ידידי הדהרמה

"טיפוח הפוטנציאל האנושי"

ג'טסונמה טנזין פאלמו  

בספרה "טיפוח הפוטנציאל האנושי" (שש השלמויות) מעניקה לנו ג'טסונמה טנזין פאלמו מבט רחב על האימון הבודהיסטי מעבר לישיבה על הכרית. ספרה הינו תרגום הקורס שנתנה בישראל ב-2006. למידע נוסף ורכישה