דף הבית » ספרייה ולימוד

ספרייה ולימוד

חזרה לדף חיפוש ראשי › חומרים מהריטריט

תרגול שמטהה של קשיבות לנשימה – Shamatha Practice: Mindfulness of Breathing

  • תאריך: 05.02.2021   קורס זה מחזורי ומתקיים מדי יום שישי, שבת, החל מתאריך 05.02.2021
  • תאריך סיום: 06.02.2021
  • מורה: גלן סוונסון  
מידע על הקורס

English is below

במשך שני ימי הריטריט הזה נלמד איך לפתח ולהעצים את מיומנויות שימת הלב שלנו, איך לחזק את יכולת הקשיבות שלנו.

בבודהיזם מתייחסים לזה כתרגול שמטהה – התרגול של פיתוח תודעה רגועה, צלולה וממוקדת.

בריטריט נתמקד על תרגול הקשיבות לנשימה. השיטה הזאת מומלצת במיוחד לאלה שיש להם תודעה קופצנית, שעוברת... למידע נוסף »

ברוח המסורת הבודהיסטית, המורה, וכן הצוות המארגן פועלים בהתנדבות מלאה ואינם מקבלים כל שכר. גם ההשתתפות בקורס זה הינה על בסיס תרומה (דאנה) וללא ציון סכום מוגדר, כדי לאפשר לכל הרוצים להשתתף בקורס לעשות זאת בשמחה ולתרום כפי יכולתם ומתוך רצון ונדיבות הלב.
תרומותיכם, אותן ניתן לעשות בכל עת הן לפני השיעור והן לאחריו, מיועדות לכיסוי כל ההוצאות הארגוניות ולמתן דאנה כהוקרת תודה למורה.
All our activities are organized by volunteers and are offered without any price tag attached. Yet there are some costs to cover and for that we are asking for your donations.
All remaining donations after covering the costs will be offered to the precious teacher.

טקסטים

אודיו

וידאו

תמונות

ספרייה ולימוד

מאמרים

למאמרים נוספים

מולטימדיה

Natural World: Himalayas from the BBC

צפה והקשב לעוד:

ספרים בהוצאת ידידי הדהרמה

"כיצד לראות את עצמך כפי שהנך באמת"

כבוד הדלאי לאמהּ ה-14  

בספרו "כיצד לראות את עצמך כפי שהנך באמת" מדריך אותנו כבוד הדלאי לאמה כיצד לראות את עצמנו כפי שאנו באמת, על מנת שנוכל להתחיל ליצור את העולם שבו נרצה לחיות. למידע נוסף ורכישה