גלן סוונסון בישראל אוגוסט-ספטמבר 2017

    גלן סוונסון בישראל אוגוסט-ספטמבר 2017
    שמחים לבשר על ביקורו של גלן סוונסון פעם נוספת בישראל. גלן סוונסון מלמד ומנחה ריטריטים של מדיטציה ופילוסופיה בודהיסטית ברחבי העולם. דרך הלימוד שלו מובנית, בהירה, עניינית ונגישה מאוד, והוא מוכר לישראלים רבים מקורסים אותם הוא מלמד בטושיטה שבדרהמסלה.  במהלך הביקור יתקיימו הפעילויות הבאות ♦ מפגש דהרמה במכללת ברושים בתל אביב - "מיינדפולנס-המפתח לחיים מאושרים" ♦ קורס בן חמישה ימים ביחיעם - "מדיטציית קשיבות (מיינדפולנס) וחיי הבודהה", במסגרת "בודהיזם א-ת" ♦ קורס בן יומיים ללא לינה בכפר מונאש - "סוטרת הלב" לפרטים נוספים לחצו כאן    

    ההוצאה לאור - ספרי הדלאי לאמה בעברית

    ההוצאה לאור – ספרי הדלאי לאמה בעברית

    מתוך רצון לשתף גם אחרים באוצר חוכמת החיים הבודהיסטית לקחה על עצמה עמותת ידידי הדהרמה את המשימה להוציא לאור בעברית מבחר מספריו של כבוד הדלאי לאמה.

    ההוצאה לאור של ספרי הדלאי לאמה אינה נעשית למטרות רווח. כל ההכנסות ממכירת הספרים מוקדשות לכיסוי הוצאות ההפקה של הספר הנוכחי ולהמשך הפעילות של ההוצאה לאור בעברית של הספר הבא.

    עד כה יצאו לאור במסגרת ההוצאה לאור הספרים: "כיצד לראות את עצמך כפי שהנך באמת", "למלא את הלב בחמלה", "טיפוח הפוטנציאל האנושי", "להגיע להארה", "מעבר לדת".

    לעיון בפרטי הספרים ולרכישה מקוונת ומאובטחת - אנא לחצו כאן

    דהרמה וביקורי מורים

    דהרמה וביקורי מורים

    אנו שמחים לעדכן על פעילויות  הדהרמה הכוללת מגוון מסלולי לימוד ותרגול המאפשרים לנו ללמוד, להעמיק ואף להטמיע את לימודינו באמצעות תרגול, כל אחד על פי נטיותיו ותחומי עניינו.

    את מסלולי הלימוד ילמדו מיטב מורינו הבאים מחו"ל עפ"י דרך הבודהיזם הטיבטי.

    פעילות הדהרמה כוללת את המסלולים הבאים: האימון הבודהיסטי ♦ הפילוסופיה הבודהיסטית ♦ הטנטרה הבודהיסטית ♦ המדיטציה הבודהיסטית: "בודהיזם מאלף ועד תו", ויפאסנה ♦

    ניתן להצטרף בכל עת לכל אחד מהקורסים במסלולים השונים.

    למידע מפורט על התכנית ופעילויותיה - אנא לחצו כאן

    על מדיטציה

    על מדיטציה
    הלימוד הבודהיסטי מורכב משלושה היבטים - שמיעה (קריאה או למידה), הגות (הרהור בחומר הנלמד) ומדיטציה. כדי להתקדם בדרך הבודהיסטית עלינו לפתח את שלושתם. המדיטציה היא זו שמאפשרת לנו להטמיע בתוכנו את הנלמד עד כדי כך שהוא נהיה חלק מאתנו, משפיע על כל מחשבותינו ופעולותינו. הבודהיזם מציג שני סוגי מדיטציה – מדיטציית ריכוז ומדיטציה אנליטית – שמשלימות זו את זו. ישנם שני סוגים שונים של מדיטציית הריכוז (או המיקוד) – מדיטציית הקשיבוּת או נתינת הדעת (mindfulness), ומדיטציית השהייה בשלווה (שמטהה). במדיטציה האנליטית עוסקים בכל שלבי הלימוד הבודהיסטי והיא כוללת את מדיטציית הראייה החודרת (ויפסאנה). לסוגי המדיטציה השונים ועל מדיטציה בכלל - אנא לחצו כאן

    מהו בודהיזם

    מהו בודהיזם
    כולנו מבקשים להשיג שלווה ואושר לזמן ממושך. לשם כך עלינו לדעת איך להתמודד עם רגשות עוכרים וכיצד לסלקם. שלווה אמיתית ויציבות יבואו בהכרח מתוכנו ולא מבחוץ. עפ"י הבודהיזם, המקור העיקרי של הסבל ואי הנחת בחיינו הוא התפיסה המוטעית של המציאות. תפיסה שגויה זו מביאה להיצמדות רבה מדי לעצמי ולהתעלמות מרווחת הזולת. בבודהיזם ניתן להתגבר על שתי גישות ההרסניות אלו ועל הרגשות המעכירים את שלוותינו ותפיסת המציאות השגויה שלנו, באמצעות פיתוח החוכמה היודעת כיצד הדברים קיימים למעשה, ובאמצעות פיתוח האמפתיה והחמלה כלפי כל בעלי התודעה. על גַאוּטַמָה סידהַארתָה (הבודהה), ארבע אמיתות הנעלים ולמידע מפורט על בודהיזם - אנא לחצו כאן

    ספרייה ולימוד

    ספרים בהוצאת ידידי הדהרמה

    "להגיע להארה"

    כבוד הדלאי לאמהּ ה-14  

    "להגיע להארה" הוא ספר חשוב ומהותי בו פורש בפנינו הדלאי לאמה, בדרך בהירה ומעשית, את שלבי התרגול הרוחני בדרך להשגת מצב ההארה שלמה, מצב תודעה שהוא הרמה הגבוהה ביותר של ההתפתחות הרוחנית. למידע נוסף ורכישה