מסר מקהאמטרול רינפוצ'ה לידידי הדהרמה

פגישה שנערכה במנזר של קהאמטרול רינפוצ'ה, צִ'ימֶה-גַטְסַאל-לִינְג, בסִידְהפּוּר שליד דהרמסאלה, 4.10.2013.

קהאמטרול רינפוצ'ה:

אני מאוד מאושר לשמוע על הפעילות של "ידידי הדהרמה" ומעשיכם משמחים אותי מאוד. למעשה, אני מאמין שהתוצאה וההשפעה של מעשיכם יורגשו במשך זמן רב בעתיד.

אם תחשבו על כך קרוב לוודאי שתגיעו לאותה מסקנה – שלעבודה שאתם עושים יש השפעה רבה על אנשים. חִשְבוּ למשל על העובדה שאף כי בישראל יש מסורות רוחניות שונות, התפשטות הבודהיזם היא עדיין בחיתוליה. אם תתבוננו באופן בו אנשים מאמצים את הלימוד הבודהיסטי אל ליבם, תראו כמה שמחה הם עצמם שואבים מכך ותיווכחו כמה הם יכולים להיטיב עם אחרים. כמובן שעבודה עם ארגון התנדבותי היא קשה, אבל אם תתנדבו בחפץ לב לעשות את הדרוש, בהחלט תהיה לכם השפעה רבה על אנשים אחרים.

יש הרבה אנשים בעולם שמעבירים את כל חייהם ללא כל השפעה רוחנית. במובנים מסוימים אנשים אלה הם כמו חיות, כי אף כי ייתכן שהם חווים נוחות פיזית ויש להם, למשל, מכוניות מהודרות לנסוע בהן, והם יכולים לטוס למקומות שונים, אם תעמיקו להתבונן בכך עליכם לשאול את עצמכם: האם מה שמביאה הרווחה הפיזית הוא אכן האושר שהם רוצים? האם הם חשים סיפוק מכך? האם הם מאושרים באמת? עליכם, כמתרגלי רוח וכחברי "ידידי הדהרמה", לזכור תמיד את דבריו של הבודהה. הבודהה אמר: "נזירים, עליכם לבחון ולבדוק את דבריי כמו שהצורף בוחן את הזהב – כשהוא חותך, משפשף ושורף אותו; אל תקבלו את דבריי רק בגלל שאתם מאמינים בי". מה שהבודהה אמר לתלמידיו – אם אתם רוצים באמת להכיר בערכה של תורתי עליכם לחקור אותה בעצמכם, אל תקבלו את דבריי מתוך אמונה עיוורת.

כיצד עלינו לעשות זאת?

כשאנחנו משווים בין אנשים שיש בחייהם השפעה רוחנית גדולה ובין אנשים שאין בחייהם השפעה רוחנית, ניווכח שאלה שיש בחייהם השפעה רוחנית גדולה הם בדרך כלל אנשים מאושרים יותר שיכולים להיטיב יותר עם האחרים, ואילו אלה שאין להם השפעה רוחנית גדולה בחייהם הם אולי מצליחים מבחינה חומרית, אך מבחינה רגשית ומנטלית הם חווים קשיים רבים. כמובן שאם זה נכון לגבי בני אדם זה נכון גם לגבי בעלי החיים. חִשבו על כל החיות. אם יש בעולם אנשים שבחייהם אין השפעה רוחנית גדולה, על אחת כמה וכמה כך המצב גם בנוגע לבעלי החיים – בין שהם חיים באוקיינוס, באוויר, באדמה או מעל פני האדמה, כל סוג של בעל חיים שנחשוב עליו – מה בעלי חיים אלה יכולים לעשות כדי להשפיע על מצבם? מעט מאוד. מה הם יכולים לעשות כדי לעזור לאחרים? לא הרבה.

לכן הכתבים מציינים את הערך של חיי האנוש, כי כבני אדם אנחנו מסוגלים להעריך את מצבנו. כשאנחנו לא מאושרים אנחנו יכולים להתבונן פנימה ולשאול את עצמנו מהם הגורמים לחוסר האושר שלנו? מה מדאיג אותי עכשיו? מה אוכל לעשות בעניין? כיצד אוכל להפחית את מקורות חוסר האושר שלי? ברגע שנבין מה לא בסדר אתנו, מה מדאיג אותנו, מה גורם לאי-אושר שלנו, נוכל ליישם צעדים כדי לסלק את הגורמים האלה ולהביא את האושר אותו אנו מבקשים.

בתהליך החקירה נמצא שבסופו של דבר מה שגורם לחוסר האושר שלנו הם הרגשות העוכרים, מצבי תודעה כמו כעס, יהירות, קנאה, בערות, היקשרות. לנו כבני אדם יש את היכולת לשנות את מצבנו, לשפר את חיינו, להביא אושר, על-ידי כך שנכיר באופן בו רגשות אלה עוכרים את תודעתנו ונתחיל לסלקם מהתודעה. לכן להיות בן אדם זאת הזדמנות יקרה מפז שיש לה יתרונות רבים, הזדמנות שאין לבעלי החיים. לזה התכוון הבודהה כשאמר "עליכם לבחון ולבדוק את דבריי כמו שהצורף בוחן את הזהב", הוא אומר – אל תחשבו רק שהבודהה הוא בעל חמלה עצומה ולכן אם נלך בדרכו נזכה בברכות רבות. גם אם זה נכון, מה שהבודהה רוצה עבורנו הוא שנבין מדוע הדהרמה עצמה היא בעלת ערך, להבין את ההבדל בין חיים שמנוהלים בידי השפעה רוחנית חזקה ובין חיים שמנוהלים ללא השפעה רוחנית. אנחנו עצמנו יכולים להיווכח בהבדל באמצעות הרהור בכך; וכשתעשו כך תחושו ביטחון שהמסירות שלכם ל"ידידי הדהרמה", המסירות שלכם ללימוד שקיבלתם, ובמיוחד המסירות שלכם לתרגול של מה שלמדתם, יעזרו לכם להיות מעורבים, כי חשוב לא רק ללמוד את התורה הבודהיסטית, עליכם ללמוד כמובן, אבל חשוב לא רק ללמוד אלא ליישם את הנלמד הלכה למעשה. כמו שאמר היוגי הגדול גֶ'צוּן מִילָארֶפָּה: "כדי להקל על הרעב לא מספיק רק לשמוע על אוכל. צריך לאכול באופן ממשי". אותו הדבר נכון גם לגבי הדהרמה. לא עוזר רק לשמוע את הדהרמה, יש לנסות לממשה הלכה למעשה. מה פירוש הדבר? פירושו להתבונן פנימה, להבין מה הם הגורמים לאי-אושרנו, ולנקוט בצעדים הנחוצים כדי לעקור מן השורש את הגורמים האלה, הרגשות העוכרים האלה.

אם אתם מסורים לכך, אין שום צורך ללכת אל הלאמה ולבקש שבחוכמתו יאמר לנו מה הדבר הטוב ביותר לעשותו, ואפילו אין צורך לבקש ברכות, כי בוודאות, ללא כל צל של ספק, תרגול הדהרמה מיטיב עמכם ומעניק לכם את יכולת גדולה יותר להיטיב עם הזולת. כך שאם אתם ממשיכים בדרך הזאת, אין ספק שעם הזמן "ידידי הדהרמה" ימשיכו לגדול, שיותר ויותר אנשים יימשכו אל פעילויותיכם ויתמכו בהן. הֱיוּ בטוחים במה שאתם עושים, ודעו שעל-ידי כך שפשוט תמשיכו בדרך הזאת, "ידידי הדהרמה" בסופו של דבר ישגשגו ולפעולותיכם תהיה השפעה גדולה על חייהם של אנשים רבים.

רשמה: גילה פנפיל

ספרייה ולימוד

מולטימדיה

Medicine Buddha Mantra - with words

צפה והקשב לעוד:

ספרים בהוצאת ידידי הדהרמה

"כיצד לראות את עצמך כפי שהנך באמת"

כבוד הדלאי לאמהּ ה-14  

בספרו "כיצד לראות את עצמך כפי שהנך באמת" מדריך אותנו כבוד הדלאי לאמה כיצד לראות את עצמנו כפי שאנו באמת, על מנת שנוכל להתחיל ליצור את העולם שבו נרצה לחיות. למידע נוסף ורכישה