- קורס: יסודות מדיטציית הקְשִיבוּת (מיינדפולנס) וחיי הבודהה
- מורה:
- תאריך: 28.09.2017
בתי הקדשה – מתוך "המדריך לאורח חיי הבודהיסטווה" – שנטידווה
לוּ כל בעלי התודעה,
כל הסובלים בגופם ובנפשם
יזכו באוקיינוס של אושר ושמחה
בזכות חסד זה שצברתי.
לו לא יסבול איש
יחלה או יעשה רע
לא יפחד ולא ימעיט בערכו
בגלל תודעה השקועה בדכדוך.
לו יראו העיוורים מראות,
לו ישמעו החירשים צלילים,
וכל מי שגופו כורע תחת עול
יחדש את כוחותיו במנוחה.
לו ישיגו הערומים מלבוש,
והרעבים מזון,
לו ימצאו הצמאים מים
ומשקה טעים שירווה את גרונם.
לו יזכו האביונים בשפע,
ומי שתש כוחם מצער יתמלאו שמחה,
לו יהיו למיואשים תקווה,
אושר מתמיד ורווחה.
לו יירדו הגשמים בעתם
ויהיו היבולים מצויים בשפע,
לו יועילו התרופות
והתפילות המיטיבות תשאנה פרי.
לו יירפאו כל החולים והסובלים
במהרה ממכאוביהם,
לו ייעלמו כל המחלות מן העולם
ולא יופיעו עוד.
לו יחדלו הפוחדים לפחד
וישוחרר כל מי שכבול,
לו יינתן לחסרי הישע כוח
ובני האדם יבקשו להיטיב זה עם זה.
כל עוד יש חלל
וכל עוד חיים בו בעלי תודעה
לו אמשיך להתקיים גם אני
כדי למגר את סבלות העולם.
*
מאנגלית: יסמין הלוי