- קורס: תרגול ארבעת היסודות של הקשיבות (מיינדפולנס): התמודדות עם רגשות עוכרים
- מורה: גשה דורג'י דמדול
- תאריך: 05.09.2018
תרגול ארבעת היסודות של הקשיבות (מיינדפולנס): התמודדות עם רגשות עוכרים – גשה דורג'י דמדול
לצפייה בהקלטות הקורס לחצו כאן
לצפייה בהקלטות הקורס לחצו כאן
בספרו "כיצד לראות את עצמך כפי שהנך באמת" מדריך אותנו כבוד הדלאי לאמה כיצד לראות את עצמנו כפי שאנו באמת, על מנת שנוכל להתחיל ליצור את העולם שבו נרצה לחיות. למידע נוסף ורכישה