קרמה וטיהור התודעה: כוחו המרפא של תרגול וג'רסטווה עם הנזיר קרצון

שבת דהרמה, 13.12.2025

כפר מונאש

המסורת הבודהיסטית מתווה לנו את הנתיב לטיהור התודעה מכל הפעולות השליליות שצברנו עד כה ומכל מגבלותיה. כדי לטהר את התודעה מפעולות ודפוסים שליליים עלינו להכיר את האופן בו אנו פועלים, ולטפח באופן מודע ארבעה כוחות שמהווים תרופות-נגד – כוח החרטה, כוח הנחישות, כוח הבסיס וכוח הפעולה.

בשבת הדהרמה נתוודע לתרגול של וג׳רסטווה (Vajrasattva) – ישות שמימית שמגלמת את התודעה הטהורה. כדי לתרגל את הישות השמימית וג'רסטווה נשתמש בסאדהנא (Sadhana) פשוטה, שהיא מדריך תרגול לטיהור פעולות שליליות שעשינו בעבר.

במהלך היום יסביר הנזיר קרמה צונדרו (יקי) את השלבים בתרגול הטיהור:

טיפוח מוטיבציה בעזרת ארבע המחשבות שמדרבנות את תודעתנו לצעוד בדרך הדהרמה; בקשת מקלט בבודהה, בדהרמה ובסנגהה וכינון בודהיצ׳יטה, השאיפה להשיג הארה למענם של כל בעלי התודעה; הצגת מושג הקרמה וארבעת כוחות הנגד שמטהרים פעולות שליליות שעשינו בעבר, ואת המדיטציה על וג׳רסטווה.

ההסברים יינתנו במהלך תרגול מדיטציה מונחית שיסייע בהכרה והתוודעות לתרגול המדיטציה.

לוח הזמנים:

09:00                     הגעה והרשמה

09:30 – 12:30       שיעור ותרגול [כולל הפסקה]

12:30 – 13:30       ארוחת צהרים

13:30 – 14:00       שיחת סיכום

14:00 – 16:30       שיעור ותרגול

16:30 -17:00        שאלות ותשובות

17:00                     פירוק