גשה דורג’י דמדול: בודהיצ'יטה – השוואת והחלפת עצמי באחרים

For English please scroll down

בודהיצ'יטה – השוואת והחלפת עצמי באחרים

שאנטידווה כתב:

"כל האושר שקיים בעולם

נובע מהתשוקה שאחרים יהיו מאושרים.

כל הסבל שקיים בעולם

נובע מהתשוקה שאני עצמי אהיה מאושר."

אם נתבונן בחיי היום יום שלנו נראה שבכל החוויות החיוביות שלנו מעורבים אחרים. כל הדברים והאירועים שאנו מוקירים ושואפים אליהם מחייבים אינטראקציה ושיתוף פעולה עם אחרים ומבוססים על תוצרים שנובעים ממאמץ של אחרים. מנקודת המבט של התרגול הרוחני, חלק ניכר מהתובנות וההישגים הם תוצאה של אינטראקציה ושיתוף פעולה עם אחרים; מנקודת המבט של התוצאה, הפעילות המוארת של הבודהה נעשית מתוך חמלה המקיפה את כל בעלי התודעה ומבוצעת למענם בלבד. יחד עם זאת, במקרים רבים אנו לא מזהים את מקורות האושר שלנו כנובעים מאחרים וכתוצאה מכך מתרכזים בצרכים ובתשוקות שלנו ומתעלמים מאחרים ומאושרם.

גם אם נקבל רעיון זה, נוכל לראות שהשכנוע האינטלקטואלי לבדו אינו מספיק. בכדי להתמיר את התודעה ולפתח את הביטוי הנעלה ביותר של גישה זו – תודעת ההארה (התודעה השואפת להגיע להישג הרוחני הגבוה ביותר, ההארה המלאה למען כל בעלי התודעה) – עלינו לתרגל את התודעה, להתגבר על המכשולים המונעים מתודעה זו להתפתח ולהתאמן בהיבטים המסייעים בפיתוח תודעה זו.

קורס סוף השבוע הזה יוקדש ללימוד, הרהור ומדיטציה בשיטה הייחודית לפיתוח תודעת ההארה המכונה "השוואה והחלפת עצמי באחרים". השיטה כוללת מספר שלבים המסייעים בזיהוי המגרעות של האנוכיות והאמצעים להתגבר עליה; זיהוי המעלות בהוקרת אחרים; והדרך לפתח גישה זו בסיוע תרגול ייחודי הכולל הדמיות והישענות על הנשימה. תרגול זה מעמיק את החוויה ומסייע להתמיר את התודעה מתודעה שמתרכזת באושר האנוכי לתודעה שמתרכזת באושרם של האחרים.

מתוך "מחרוזת יקרת ערך" של נאגארג'ונה: "לו בעלי התודעה יהיו יקרים לי אף יותר מכפי שחייהם שלהם יקרים להם, לו אני בלבד אחווה את פירות מעשיהם השליליים ולו יחוו הם את כל פירותיו של הפוטנציאל החיובי שצברתי".

הקורס מיועד למתרגלים בכל הרמות המעוניינים להיחשף לרעיונות, להבין את הדקויות ולהעמיק את התרגול של שיטה ייחודית זו. גשה דורג'י דמדול לה ינחה גם את המדיטציות הקבוצתיות.

Geshe Dorji Damdul

גשה דורג'י דמדול, שהגיע לישראל ולימד אותנו מספר פעמים בעבר, מוכר כמורה מרתק וחד שקנה לו תלמידים רבים מרחבי העולם הנוהרים במיוחד לשיעוריו. הוא רהוט, שיטתי, מערב את תלמידיו במהלך השיעורים, מנהל איתם דיאלוג המעמיק את תובנותיהם, והסבריו מפשטים ומנגישים אף נושאי לימוד קשים וסבוכים.

גשה דורג'י דמדול עומד כיום בראש בית טיבט בדלהי. גשה לה הינו מלומד טיבטי שסיים את מסלול הלימודים המסורתי לתואר גשה לרמפה ושימש מתורגמן של הדלאי לאמה. הוא לימד באופן אינטנסיבי באוניברסיטת קיימברידג' ובמרכזי דהרמה באסיה, אמריקה ואירופה.

עוד על גשה דורג'י דמדול ניתן לקרוא באתר.

הקורס עם גשה דמדול יתקיים בימים שישי-שבת, בתאריכים 1-2/9/23.

המפגש יתקיים באמצעות אפליקציית הזום, בלינק הבא:

https://us02web.zoom.us/j/83002814976

סיסמה: 631275

לוח זמנים

8:45                – שיחת פתיחה
9:00 עד 10:30 – שיעור עם גשה דורג'י דמדול
10:30 עד 11:30 – הפסקה
11:30 עד 13:00 – שיעור  עם גשה דורג'י דמדול
13:00 עד 14:00 – הפסקה
14:00 עד 15:30 – שאלות ותשובות בהנחית הנזיר המלומד קארצון (יקי פלט)

השיעורים יתקיימו בשפה האנגלית ויועברו באמצעות אפליקציית הזום.

אנא התחברו 10 דקות לפני תחילת השיעור כדי שנוכל להתחיל בזמן.

>> את המפגשים תוכלו לראות גם בשידור חי בערוץ היוטיוב שלנו – אנא לחצו כאן.

Bodhicitta – Equalizing and Exchanging Self for Others with Geshe Dorji Damdul

Friday-Saturday, September 1st-2nd, 2023

Shantideva wrote:

Whatever joy there is in this world

All comes from desiring others to be happy,

And whatever suffering there is in this world

All comes from desiring myself to be happy.

If we look at our day-to-day lives, we see that all our positive experiences involve others. All the things and events we cherish and aspire to get require interaction and cooperation with others and are based on products that result from others’ efforts. From the perspective of spiritual practice, much of the insights and achievements are the result of interaction and collaboration with others; from the perspective of the result, the enlightened activity of the Buddha is done out of compassion that encompasses all sentient beings and is performed only for their sake. At the same time, in many cases we do not recognize the sources of our happiness as coming from others and as a result we concentrate on our needs and desires and ignore others and their happiness.

Even if we accept this idea, we can see that intellectual persuasion alone is not enough. In order to transform our mind and develop the highest expression of this approach – the spirit of enlightenment (the altruistic mind that strives to reach the highest spiritual achievement, full enlightenment, for the sake of all sentient beings) – we must develop our mind, overcome the obstacles that prevent this spirit from arising and practice the aspects that help develop this spirit.

This weekend course will be devoted to study, reflection and meditation in the unique method for developing Bodhicitta, known as "Equalizing and Exchanging Self and Others". The method includes several steps that help identify the shortcomings of selfishness and the means to overcome it, and recognizing the virtues in honoring others. The way to develop this approach is with the help of a unique practice that includes visualizations and leaning on the breath. This practice deepens the experience and helps to transform the mind from a mind that concentrates on selfish happiness to a mind that concentrates on the happiness of others.

From "Precious Garland" by Arya Nagarjuna:

May I be beloved of beings, and may they

be more beloved to me than myself.

May I bear the results of their negativity,

and may they have the results of all my virtue.

The course is intended for practitioners of all levels who wish to be exposed to these ideas, understand the subtleties and deepen the practice of this unique method.

Geshe Dorji Damdul has visited Israel and taught us several times in the past. He is known as a sharp and fascinating teacher, and has many disciples from all over the world. Geshe la is eloquent, methodical, involves the students in his teaching, conduct dialogues with them that deepen their understanding, and his explanations make even the most difficult and complicated topics accessible.

Geshe Dorji Damdul is the director of Tibet House Delhi. Geshe la is a scholar that has completed the traditional study program of Geshe Lharampa degree. He was the interpreter of His Holiness the Dalai Lama. He taught extensively in Cambridge University and Dharma Centers in Asia, America and Europe.

Schedule (India Time)

Geshe Dorji Damdul will teach over the weekend of 1-2/9/2023.

The teaching can be viewed using the following Zoom link:

https://us02web.zoom.us/j/83002814976

Passcode: 631275

Each day two sessions will be held according to the following schedule:

1st session: 11:30 AM – 1 PM (09:00 AM – 10:30 AM Israel time)

2nd session: 2:00 PM – 3:30 PM (11:30 AM – 1 PM Israel time)

The course will be taught in English. The course will be held using the Zoom application.

There is no need to register in advance. Please be sure to connect at least 10 minutes before the scheduled time so there are no delays.

About donation – please see below.

ברוח המסורת הבודהיסטית, המורה ואף הצוות המארגן פועלים בהתנדבות מלאה ואינם מקבלים כל שכר. גם ההשתתפות במפגשים אלה הינה על בסיס תרומה (דאנה) וללא ציון סכום מוגדר, כדי לאפשר לכל הרוצים להשתתף לעשות זאת בשמחה – ולתרום כפי יכולתם ומתוך רצון ונדיבות הלב. תרומותיכם, אותן ניתן לעשות בכל עת הן לפני השיעור והן לאחריו, מיועדות לכיסוי ההוצאות הארגוניות ולמתן דאנה כהוקרת תודה למורה.
את התרומה ניתן לבצע באמצעות האתר המאובטח Paypal ע"י לחיצה על Create an Account ומילוי פרטי כרטיס האשראי. אם ברצונכם לקבל קבלה עבור הדאנה, אנא הקפידו בעת ביצוע התשלום בפייפאל לרשום את שמכם ואת הכתובת המלאה למשלוח.

In the spirit of the Buddhist tradition, the teacher, as well as the organizing team, work completely voluntarily and do not receive any salary. Participation in this course is also based on a donation (dana) without specifying a specific amount, to allow all those who want to participate in the course to do so happily – and to contribute as much as they can and from their will and generosity of their heart.

Your donations, which will be collected at the end of the activity, are intended to cover all organizational expenses and to give dana as a token of appreciation to the teacher.

For donations (OPTIONAL) please press on the button below

כמו כן ניתן לעשות העברה בנקאית לזכות ידידי הדהרמה, בנק הפועלים סניף היצירה 459, חשבון 11197.

Or you may do a bank transfer to Dharma Friends of Israel
Bank HaPoalim, branch 459, account number 11197
Swift code: POALILIT
IBAN  IL450124590000000011197​