פסיכולוגיה בודהיסטית

ריפוי הרגשות העוכרים – סדנאת דהרמה בעברית יחד עם בועז עמיחי

  • תאריך: 18.02.2010
  • תאריך סיום: 20.02.2010
  • מורה: מנחה: בעז עמיחי  
  • מקום: קיבוץ תובל, מעל לכרמיאל

18-20.2.10 | סוף שבוע של התבוננות ברגשות השליליים אשר מסעירים את תודעתנו, גורמים סבל וכאב לנו ולסובבים אותנו – ובאפשרות לרפא אותם| קיבוץ תובל

נבדוק מהן אותן אמוציות המוגדות כ"רגשות עוכרים" – הכעס, ההשתוקקות, הקנאה, הפחד וכדומה, מה מוליד אותן, האם אנחנו מוכנים לוותר עליהם או שמא אנו זקוקים להם כדי להניע את עצמנו קדימה. במקביל נבדוק גם איך זה לחוות תודעה שקטה ורגועה, אוהבת וחומלת.

סוף השבוע מיועד למפגש חוויתי, כן ופתוח עם התודעה שלנו. הבסיס ללימוד יהיה תפיסת התודעה על פי הבודהיזם הטיבטי. נבחן את תודעתנו בעזרת מדיטציות שקטות ומונחות ונלמד מגוון של טכניקות מדיטטיביות שישמשו לנו כארגז כלים במצבים של סערת הנפש.

ככל פעילויות ידידי הדהרמה, גם סוף שבוע זה ניתן במתכונת של דאנה (נדיבות לב), כאשר כל משתתף משאיר את תרומתו לכיסוי ההוצאות וכמתת למורים בסוף הקורס.

הסדנה תועבר בעברית, וינחו אותה:

בעז עמיחי – מתרגל בודהיזם טיבטי מזה כעשרים שנה, מלמד בודהיזם באוניברסיטת תל אביב, מנחה קבוצות וסדנאות.

שושנה כהן – פסיכולוגית קלינית, מתרגלת בודהיזם טיבטי מזה כחמש עשרה שנה.

חומרי עיון לאירוע זה

טקסטים (1)
וידאו (0)
אודיו (0)
תמונות (0)

ספרייה ולימוד

ספרים בהוצאת ידידי הדהרמה

"להגיע להארה"

כבוד הדלאי לאמהּ ה-14  

"להגיע להארה" הוא ספר חשוב ומהותי בו פורש בפנינו הדלאי לאמה, בדרך בהירה ומעשית, את שלבי התרגול הרוחני בדרך להשגת מצב ההארה שלמה, מצב תודעה שהוא הרמה הגבוהה ביותר של ההתפתחות הרוחנית. למידע נוסף ורכישה