ריטריט עשרה ימים – שמטהה וויפאסנה
- תאריך: 20.02.2020
- תאריך סיום: 29.02.2020
- מורה: גלן סוונסון
מידע על הקורס
אנא שימו לב – הריטריט מיועד לחברי התכנית בודהיזם מאלף ועד תו בלבד! חציו הראשון של הקורס בן עשרת הימים יתמקד בתרגול שמטהה (שהייה בשלווה) – האימון בפיתוח קשיבות (מיינדפולנס) לטיפוח תודעה רגועה, בהירה וממוקדת. חציו השני של הקורס יתמקד בתרגול ויפאסנה – האימון של יישום הקשיבות להשגת תובנות של טבע המציאות. לצורך תרגול השמטהה נתמקד בשלוש... למידע נוסף »
