סדנת סוף שבוע לפיתוח סבלנות והתמודדות עם כעס במעלות

במסגרת המסלול החדש של "דהרמה בעברית" אנו שמחים להזמינכם 

לסדרת סדנאות סוף שבוע בנושא פיתוח סבלנות והתמודדות עם כעס

בהנחיית יעל שליו

הסדנה הקרובה:

28 – 27 בדצמבר 2013, בישוב מעלות

סבלנות וסובלנות, חמלה ואהבה, והיכולת לראות את הדברים כפי שהם, מאפשרים לנו להתמודד טוב יותר עם הכעס וביטוייו השונים כפי שהם עולים בחיינו, מבלי להכחיש, להדחיק או להביע את הכעס בצורה הרסנית.

במהלך הסדנה נשלב בין חומר תיאורטי לבין מדיטציות מונחות ותרגול מעשי, נלמד לזהות את הכעס והגורמים לו, ונכיר כלים שהוצגו על ידי המורה הנפלאה, הנזירה טובטן צ'ודרון בספרה עבודה עם כעס.

בין השעות: 09:00-17:30 (ללא לינה)

ככל הפעילויות בעמותת ידידי הדהרמה, הסדנאות מתקיימות על בסיס דאנה

הרשמה: על מנת להירשם לסדנה יש למלא את טופס ההרשמה בתחתית עמוד זה

בשל אופי הסדנה מספר המקומות בכל אחד מסופי השבוע מוגבל. אנא מהרו להירשם.

פרטים נוספים: על מיקום מדויק, דרך הגעה, רשימת טרמפים וכן הלאה יישלחו לנרשמים במועד קרוב לתחילת הסדנה.

 מנחת הסדנה: יעל שלו, רקע בפסיכולוגיה וחינוך, מתרגלת בודהיזם טיבטי משנת 1998 בהנחיית הנזירה טובטן צ'ודרון המכובדת, אם מנזר סרוואסטי, אשר נתנה ברכתה לקיום סדנה זו.

לפרטים על פעילויות אחרות בעברית ראו דף "דהרמה בעברית" באתר העמותה