7 הנקודות לאימון התודעה לפי גשה צ'קאווה

בשני סופי השבוע, נלמד את הטקסט של גשה צ'קאווה על 7 הנקודות לאימון התודעה. הטקסט מציג דרך מובנית והדרגתית לאמן את התודעה כדי שתעבור מעיסוק מתמיד ולא בריא בעצמי למיקוד בריא בעצמי ולאלטרואיזם.

תירגולים אלו מיועדים לאנשים שהבינו שהאושר אינו בא מבחוץ, אלא מלב ותודעה פתוחים ומלאי חכמה.

כרגע, בגלל השקפתנו המוטעית המאמינה בקיום של עצמי חשוב מאוד, נפרד וקיים בפני עצמו, אנחנו מעורבים בכל מיני פעולות שלא תבאנה לנו או לזולתנו אושר. אין לנו שליטה על מצבי התודעה השליליים שלנו, והדבר גורם לסבל נוסף.

בסוף השבוע הראשון נלמד להעריך את ההזדמנות יקרת הערך שנפלה בחיקנו לתרגל את התרגולים הללו, הזדמנות נדירה, שלא תמשך לעד. נלמד כיצד עובדת הקרמה וגם על המצב האנושי. כתוצאה מכך נלמד כיצד לדאוג לעצמנו.

בסוף השבוע השני נתבונן ברמה עמוקה יותר של סבל, ונלמד על שיטות מעשיות להתמרת התודעה. הדבר מצריך הרבה אומץ ושיחרור של הגישה המרוכזת באני.

לאחר שנחליט על רצוננו להיות מעורבים בתירגול התמרת התודעה, הטקסט ייתן לנו נקודות מפתח לגבי מה לעשות ומה לא לעשות.

7 הנקודות הן:

1.אימון מוקדם

2 השיטה למעשה

3 כיצד להתמודד עם מצבים קשים בדרך

4 התירגול בחיי יום יום

5 הקריטריונים

6 המחויבות של אימון התודעה

7 הקווים המנחים של אימון התודעה

בסך הכל ישנן 68 נקודות לעזור ולהדריך אותנו לאורך הדרך הלא קלה הזו.

אפשר למצוא פרוש בהיר ומעורר השראה ל 7 הנקודות שנכתב על ידי נמקה פאל בספר" אימון התודעה כקרני השמש"

Namkha Päl"Mind training like the rays of the sun".
ההשתתפות בסוף השבוע השני מותנית בהשתתפות בסוף השבוע הראשון או בהשתתפות קורס לאם רים ובודהיצ'יטה בעבר.

♣♣♣

הקורס יתקיים בקיבוץ יחיעם מיום חמישי אחה"צ ועד לשבת אחה"צ. המשתתפים יתבקשו להיות נוכחים בכל פרק הזמן הזה ובכל הפעילויות שיתקיימו במהלכו.

מכשירי הטלפון, מחשבים וכד' יימסרו למשמרת בתחילת הקורס.

הקורס מתנהל באנגלית

הקורס יתקיים בשתיקה מלאה.

♣♣♣

ברוח המסורת הבודהיסטית, המורה, וכן הצוות המארגן פועלים בהתנדבות ואינם מקבלים כל שכר. גם ההשתתפות בקורס זה הינה על בסיס תרומה (דאנה).

תרומותיכם, שתיאספנה בתום הפעילות, מיועדות לכיסוי כל ההוצאות הארגוניות ולמתן דאנה כהוקרת תודה למורה.

♣♣♣

 ההרשמה הסתיימה