סדנה לפיתוח סבלנות והתמודדות עם כעס בכפר ורדים

סדנת סוף שבוע בנושא פיתוח סבלנות והתמודדות עם כעס

בהנחיית יעל שליו

26 – 25 ביולי בכפר ורדים

סבלנות וסובלנות, חמלה ואהבה, והיכולת לראות את הדברים כפי שהם, מאפשרים לנו להתמודד טוב יותר עם הכעס וביטוייו השונים כפי שהם עולים בחיינו, מבלי להכחיש, להדחיק או להביע את הכעס בצורה הרסנית.

במהלך הסדנה נשלב בין חומר תיאורטי לבין מדיטציות מונחות ותרגול מעשי, נלמד לזהות את הכעס והגורמים לו, ונכיר כלים שהוצגו על ידי המורה הנפלאה, הנזירה טובטן צ'ודרון בספרה עבודה עם כעס.

הסדנה תיערך בשישי-שבת ה26 – 25 ביולי 2014

בין השעות: 09:00-17:30 (ללא לינה)

ככל הפעילויות בעמותת ידידי הדהרמה, הסדנאות מתקיימות על בסיס דאנה

פרטים נוספים: על מיקום מדויק, דרך הגעה, רשימת טרמפים וכן הלאה יישלחו לנרשמים במועד קרוב לתחילת הסדנה.

 מנחת הסדנה: יעל שלו, רקע בפסיכולוגיה וחינוך, מתרגלת בודהיזם טיבטי משנת 1998 בהנחיית הנזירה טובטן צ'ודרון המכובדת, אם מנזר סרוואסטי, אשר נתנה ברכתה לקיום סדנה זו.