דף הבית » קורסים ופעילויות
טַנְטְרָה

תירגול צ'נרזיג, הבודהה של החמלה – ולמה לעשות תירגול ניוּנג-נֶה?

ההרשמה בתחתית הדף. Registration is at the bottom of the page.

בשבת זו נדון בסיבה לכך שאנו לוקחים על עצמנו את תרגול הניוּנג-נֶה, שנחשב קשה במיוחד.

כדי לטעום מטעם הסאדהנא עצמה נתרגל תרגול קצר של צ'נרזיג. ההשתתפות פתוחה לכולם.​

תרגול ניוּנג-נֶה הוא הדרך היעילה ביותר, המהירה ביותר, אבל גם הקשה ביותר, לטהר קרמה שלילית וליצור פוטנציאל חיובי גדול כדי להתקדם בדרך להארה.

מחזור אחד של ניוּנג-נֶה כולל שבעה פרקי תרגול במשך יומיים וחצי.

ביום השני, העיקרי, לא שותים, לא אוכלים ולא מדברים; עושים הרבה השתחוויות, דקלומים וויזואליזציות של צ'נרזיג, הבודהה של החמלה.

התוצאה המיידית תהיה: טיהור לידות במצבי קיום נחותים; פיתוח חמלה לכל בעלי התודעה שאינם יכולים להשיג את צרכיהם הבסיסיים באמצעות החוויה של רעב, צמא ועייפות שתחוו; ושכנוע עמוק יותר שאנחנו בשום פנים ואופן לא רוצים להיוולד במצבי קיום נחותים.

התוצאה בטווח הארוך תהיה הארה.

עבור אלו שלא מכירים את התרגול, שבת המבוא היא תנאי מקדים להשתתפות בריטריט ניוּנג-נֶה.

אני לוסנג  – מורה מרתקת, סוחפת ומעמיקה המלווה את עמותת ידידי הדהרמה שנים רבות מאוד. אני לוסנג מעבירה את נושאי הלימוד בצורה אישית, נגישה ומסקרנת ויוצרת קשר בלתי אמצעי עם תלמידיה הרבים – וביקורה הקבוע בישראל הוא אחד מעמודי התווך של ידידי הדהרמה.

לוח הזמנים:

9:00 הגעה

9:15 שיחת פתיחה

9:30 מדיטציה של קשיבות (מיינדפולנס)

10:00 הפסקת תה

10:15-12:15 הסבר מדוע אנו לוקחים על עצמנו לעשות את הדברים הקשים הללו

12:15-13:30 ארוחת צהריים

13:30-14:30 היכרות עם הסאדהנא

14:30-15:00 שיחת סיכום, דאנה והפסקת תה

15:00-16:00 תרגול גרסה קצרה של הסאדהנא של צ'נרזיג

נשמח להבאת כיבוד בריא לפינת קפה (עוגיות, פירות, אגוזים ושקדים וכו').

אנו מציעים להביא ארוחה אישית, לא תתקיים ארוחת משותפת.

כמו כן, לא יהיו כלים חד פעמים, אנא הביאו כוס אישית.

ברוח המסורת הבודהיסטית, המורה ואף הצוות המארגן פועלים בהתנדבות מלאה ואינם מקבלים כל שכר. גם ההשתתפות במפגשים אלה הינה על בסיס תרומה (דאנה) וללא ציון סכום מוגדר, כדי לאפשר לכל הרוצים להשתתף לעשות זאת בשמחה – ולתרום כפי יכולתם ומתוך רצון ונדיבות הלב. תרומותיכם, אותן ניתן לעשות בכל עת הן לפני השיעור והן לאחריו, מיועדות לכיסוי ההוצאות הארגוניות ולמתן דאנה כהוקרת תודה למורה.

את התרומה ניתן לבצע באמצעות האתר המאובטח Paypal ע"י לחיצה על Create an Account ומילוי פרטי כרטיס האשראי (בהרשמה חד-פעמית המידע אינו נשמר בשרתי Paypal). אם ברצונכם לקבל קבלה עבור הדאנה, אנא הקפידו בעת ביצוע התשלום בפייפאל לרשום את שמכם ואת הכתובת המלאה למשלוח.

All our activities are organized by volunteers and are offered without any price tag attached. Yet we wish to give a generous Dana to our teacher and also there are some costs to be covered. For that we ask for your donations. After covering the costs all remaining donation will be offered to the precious teacher.
For donating using paypal please press on the button below:

כמו כן ניתן לעשות העברה בנקאית לזכות ידידי הדהרמה, בנק הפועלים סניף היצירה 459, חשבון 11197.

You can also transfer money to:
Dharma Friends of Israel
Bank HaPoalim, branch 459, account number 11197
Swift code: POALILIT
IBAN  IL450124590000000011197

​

ברוח המסורת הבודהיסטית, המורה, וכן הצוות המארגן פועלים בהתנדבות מלאה ואינם מקבלים כל שכר. גם ההשתתפות בקורס זה הינה על בסיס תרומה (דאנה) וללא ציון סכום מוגדר, כדי לאפשר לכל הרוצים להשתתף בקורס לעשות זאת בשמחה ולתרום כפי יכולתם ומתוך רצון ונדיבות הלב.
תרומותיכם, אותן ניתן לעשות בכל עת הן לפני השיעור והן לאחריו, מיועדות לכיסוי כל ההוצאות הארגוניות ולמתן דאנה כהוקרת תודה למורה.
All our activities are organized by volunteers and are offered without any price tag attached. Yet there are some costs to cover and for that we are asking for your donations.
All remaining donations after covering the costs will be offered to the precious teacher.

חומרי עיון לאירוע זה

טקסטים (1)
וידאו (0)
אודיו (0)
תמונות (0)

ספרייה ולימוד

מאמרים

למאמרים נוספים

מולטימדיה

הדלאי לאמה במפגש עם בודהיסטים תאים

צפה והקשב לעוד:

ספרים בהוצאת ידידי הדהרמה

"טיפוח הפוטנציאל האנושי"

ג'טסונמה טנזין פאלמו  

בספרה "טיפוח הפוטנציאל האנושי" (שש השלמויות) מעניקה לנו ג'טסונמה טנזין פאלמו מבט רחב על האימון הבודהיסטי מעבר לישיבה על הכרית. ספרה הינו תרגום הקורס שנתנה בישראל ב-2006. למידע נוסף ורכישה