חומרי לימוד

בעמוד זה תוכלו למצוא חומרי לימוד הכוללים טקסטים, הקלטות אודיו ווידאו של השיעורים ועוד, עפ"י סדר הקורסים שניתנו.

חומרי לימוד אלה עשויים להיות לעזר רב לתלמידי התכנית הרוצים לרענן את תרגולם, או שלא נכחו בקורס מסויים ורוצים להשלים את החומר החסר; כמו כן מעוניינים חדשים המעוניינים להצטרף לתכנית [בשנותיה הראשונות בלבד] יוכלו גם הם להעזר בחומרי הלימוד האלה כדי להשלים את החומר, לתרגל ולהצטרף אל התכנית הרב שנתית.

—————————————

מילון מושגים ואישים בודהיסטים

 

ארז עובדיה, תרגול מדיטציית מיינדפולנס 15.7.17

קובץ הנחיות מפורט לתרגול מדיטציית מיינדפולנס – תלמידי התכנית המעוניינים לקבל טקסט זה [עברית] יכתבו למייל Buddhism.A2Z@gmail.com

 

גלן סוונסון, ריטריט "יסודות מדיטציית הקשיבות", קיבוץ יחיעם 29.8.17 – 2.9.17

וידיאו – יסודות מדיטציית הקשיבות

טקסט – שלבי מדיטציית שמטהה

טקסט – הנחיות מדיטצית שמטהה (תרגום לעברית)

טקסט – חוברת תפילות לתרגול

 

אני לוסאנג, קורס "הלב הפתוח", קיבוץ יחיעם 2-4.11.17

וידיאו – הלב הפתוח

 

גשה קלסנג וונגמו, קורס "ארבעת היסודות של מדיטציית קשיבות (mindfulness), קיבוץ יחיעם 23-25.11.17

וידיאו – "ארבעת היסודות של מדיטציית מיינדפולנס"

 

גלן סוונסון, ריטריט "יסודות מדיטציית שמטהה", קיבוץ יחיעם 1-10.3.18

וידיאו – "יסודות מדיטציית שמטהה"

 

אני לוסנג, קורס "חיי אנוש יקרי ערך", קיבוץ יחיעם 23-25.8.18

וידיאו – "חיי אנוש יקרי ערך"

 

גשה קלסנג וונגמו, קורס "התאוריה הבודהיסטית של התודעה", קיבוץ יחיעם 22-24.11.18

וידיאו – "התאוריה הבודהיסטית של התודעה"

 

גלן סוונסון, ריטריט "עשרה ימים מדיטציית שמטהה", קיבוץ לוחמי הגטאות 14-23.3.19

וידיאו – "ריטריט מדיטציית שמטהה"

 

אני לוסנג, קורס "כיצד פועלת הקרמה?", נס עמים 29-31.8.19

וידיאו – "כיצד פועלת הקרמה?"

 

גשה קלסנג וונגמו, קורס "בקשת מקלט", נס עמים 28-30.11.19

וידיאו – "בקשת מקלט"

 

גלן סוונסון, ריטריט "שמטהה וויפאסנה", נס עמים 20-29.2.20

וידיאו – "ריטריט שמטהה וויפאסנה"

 

אני לוסנג, קורס "ארבע המידות ללא שיעור", קורס מקוון 2-3.10.20

וידיאו – "ארבע המידות ללא שיעור"

 

גשה קלסנג וונגמו, קורס "שתים עשרה החוליות של ההתהוות התלויה", קורס מקוון 11-12/18-19.12.20

וידיאו – "שתים עשרה החוליות של ההתהוות התלויה"

ספרייה ולימוד

ספרים בהוצאת ידידי הדהרמה

"להגיע להארה"

כבוד הדלאי לאמהּ ה-14  

"להגיע להארה" הוא ספר חשוב ומהותי בו פורש בפנינו הדלאי לאמה, בדרך בהירה ומעשית, את שלבי התרגול הרוחני בדרך להשגת מצב ההארה שלמה, מצב תודעה שהוא הרמה הגבוהה ביותר של ההתפתחות הרוחנית. למידע נוסף ורכישה